「糖尿病」「高血圧」などの代表的な疾患以外にも、「現代病」と呼ばれる、現代の生活習慣や社会の心的ストレス、環境の変化などを原因とする病が、私たちのまわりに蔓延しています。（生活習慣病と現代病は同義語で使われることもあります）。特に気になるのが、「心の病」とも言われる、様々な精神、心理面の症状です。やる気をなくし倦怠感が襲う「五月病」なんていうのも、実はこのうちのひとつなんですね。
主な現代病には
1.アトピー、アレルギー疾患
2.自閉症、神経症、不眠症
3.慢性疲労、精力減退、不妊症
4.甲状腺疾患
5.ぜんそく、虚弱体質、
6.心的要因からくる便秘、下痢、肌荒れ、体調不良など
7,貧血、低血圧
8.腰痛、生理痛、生理不順、更年期障害
まだまだたくさんあるのですが、健全な食生活とストレスの緩和、適度な運動が重要なことは共通して言えそうです。人から染つされるのではなく、自分の中から発生する症状なのですから、その大きな要因が生活の中にあることは当然なんですね。生活とものの考え方や捉え方（心理面）など、ちいさなできることから改善していきながら、症状が気になるときは迷わずに病院を受診しましょう。早期の対応が大切なものばかりです。